Zdravý životný štýl zahŕňa vyváženú stravu, pravidelný pohyb, dostatok spánku a starostlivosť o duševné zdravie, čo vedie k lepšej kvalite života a prevencii ochorení. Naši siedmaci si v priebehu mesiaca február na hodinách biológie besedou o zdravom životnom štýle a starostlivosti o srdce rozšírili vedomosti o nové pojmy, ako ateroskleróza ciev, ktorá vzniká vplyvom vysokého cholesterolu v krvi. Zamerali sa na dôležitú úlohu pohybu pre činnosť srdca a ciev, ako aj na vplyv nesprávneho spôsobu života na obehovú sústavu. Téme sme sa spoločne venovali aj hodinách Občianskej náuky, kde si žiaci pripravili a prezentovali projekty. Dozvedeli sme sa, aký životný štýl je preferovaný u nich v rodinách. S témou sme pokračovali aj na hodine Techniky. Žiaci si pomocou obrázkov z letákov vytvorili nástenku s potravinovou pyramídou, ktorá zdobí stenu na prvom poschodí našej školy. Do práce sa žiaci pustili aj na hodinách informatiky , kde si každý žiak vytvoril prezentáciu k danej téme. Zdravý životný štýl predstavuje všetko, čo telu prospieva.
Je ľahké žiť zdravo, no najťažšou úlohou je si udržať zdravý štýl života.
Ing. Ingrid Sitárová , Mgr. Martina Luknišová